Hier ist sie!

Sind Sie auf der Suche nach einem qualitätsgesicherten Primärpräventionsprogramm zur Vorbeugung von Rückenschmerzen, für dessen Umsetzung Sie nicht alle drei Jahre Ihre Rückenschullehrerlizenz wiederholen müssen? Kein Problem!

Das Gesundheitsprogramm gesunder Rücken PLUS ist das gruppengebundene Primärpräventionsprogramm von PhysioFit®, welches ein auf KG-Geräten basierendes gruppengebundenes Gesundheitstraining mit innovativen Methoden zur didaktischen Informationsvermittlung kombiniert. Es besteht aus einem Grund- und Aufbaukurs und stellt eine knackige Alternative zur traditionellen Rückenschule dar!

Der primäre Fokus in präventiven Rückenschulkursen:

In präventiven Rückenschulkursen ist der Blick i.d.R. auf das was den Rücken krank macht (also auf Risikofaktoren) gerichtet und weniger bzw. gar nicht auf das was den Rücken gesund macht/erhält. Trainierenden werden überwiegend Risikofaktoren verschiedenster Arten für Rückenschmerzen vermittelt.

Die Idee besteht hierbei darin, dass gesunde Menschen gesund bleiben sollen, indem sie Informationen darüber erhalten, was sie krank macht und wie Schmerzen entstehen. Nach diesem Verständnis soll das Wissen darüber, was Rückenschmerzen fördert durch die Reduktion der ermittelten Risikofaktoren Rückenschmerzen verhindern. Aus wissenschaftlicher Perspektive findet diese Annahme keine einheitliche Zustimmung! Denn eine Wegnahme negativer Faktoren muss nicht automatisch im Positiven resultieren (Franke 2006).

Das PhysioFit®-Gesundheitsprogramm "gesunder Rücken PLUS" – der etwas andere "Rückenkurs"!

Das Gesundheitsprogramm von PhysioFit® Grundkurs/Aufbaukurs setzt sich je aus 12 Kurseinheiten à 90 min zusammen (s. Tab. 1), von denen in acht Kurseinheiten das PhysioFit®-Trainingsprogramm umgesetzt wird. Von den restlichen vier Kurseinheiten dienen wiederum zwei Kurseinheiten der anregenden Vermittlung gesundheitsbezogener Informationen.

Inhaltlich wird der Fokus hierbei auf die direkte Gesundheitsförderung gelegt, also auf alles das was unser Wohlbefinden direkt fördert. Der Ansatz beruht auf dem Verständnis über das Wechselwirkungsverhältnis zwischen dem seelischen und körperlichen Befinden. Denn 80 Prozent der Rückenschmerzen sind unspezifisch und gehen häufig mit seelischen Belastungen einher. Will man einem häufigen Auftreten von Rückenschmerzen vorbeugen, gilt es bei PhysioFit® die Freude an Wohlfühlaktivitäten im Alltag zu aktivieren und nachhaltig zu verankern! Es ist eine Utopie zu glauben, nach der Teilnahme eines Rückenkurses nie wieder Rückenschmerzen erleiden zu müssen. Realistischer ist stattdessen eine gesteigerte Wahrnehmung für das eigene körperliche und seelische Wohlbefinden, das nachhaltige Umsetzen individueller Gesundheitsförderungsmaßnahmen wie auch ein physiotherapeutisch begleitetes Trainingsprogramm!

Methodisch werden an die Kursleiter des PhysioFit®-Gesundheitsprogrammes gesunder Rücken PLUS vielfältige Anforderungen in Bezug auf die Art und Weise der Informationsvermittlung gestellt. Ausgangspunkt ist, dass Menschen leichter lernen, wenn ihre Sinne vielseitig angesprochen werden und sie Freude an den Inhalten und den Vermittlungsmethoden empfinden. Darüber hinaus können durch den richtigen Einsatz von Moderationsmethoden Ergebnisse (z.B. Meinungsabfragen) für alle sichtbar und erkennbar gemacht und der Lernerfolg gefestigt werden. Handlungs- und Effektwissen werden systematisch aufgebaut. Nachhaltigkeit entsteht! Das Physio-Fit®-Gesundheitsprogramm gesunder Rücken PLUS entspricht damit der Zielsetzung der Spitzenverbände der Krankenkassen, gemäß des Leitfadens Prävention in der Fassung vom 02.06.2008.

Der kleine Unterschied zur traditionellen Rückenschule:

• gruppengebundenes KG-Geräte- & Hanteltraining
• standardisierte Ergebnismessung und -dokumentation in der Praxis
• standardisierte Ergebnisauswertung durch PhysioFit®
• Gesundheitsförderung in der Praxis & zu Hause
• knackiges Gesundheitskonzept mit dem Fokus auf Gesundheit anstatt auf Krankheit!
• PhysioFit®-Kursleiter – mehr als nur medizinische Behandler, sondern auch Trainer, Berater & Moderatoren!
  
  

Im Rahmen dieses Gesundheitsprogrammes erheben Physiotherapeuten bei PhysioFit® bundesweit Gesundheitsdaten. PhysioFit® wertet die Daten aus und bereitet diese anwenderfreundlich auf. PTs bei PhysioFit® erhalten systematisch eine Rückmeldung über die Wirkung ihrer erbrachten Interventionen! Effekte werden nicht mehr nur subjektiv wahrgenommen, sondern können „schwarz auf weiß“ verfolgt werden. PTs bei PhysioFit® sind daher keine „Alleinkämpfer“ mehr! Sie können Ihre Ergebnisse mit denen anderer Praxen, in anonymisierter Form, vergleichen!

Das Ergebnis?

Der gesunde Rücken PLUS ist gemäß § 22 SGB V zertifiziert …
… und wird von einer Vielzahl von gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.

• alle Ersatzkrankenkassen
• alle Betriebskrankenkassen
• die meisten Innungskrankenkassen
• Ortskrankenkassen
• Knappschaft

Noch Fragen?

PhysioFit® liefert die Antworten. Fordern Sie noch heute das Physio-Fit®-Informationspaket an.
Fon: 0 47 05 - 95 1822
info (a) physio-fit.org
www.physio-fit.org

Quelle: "Aktuelles aus der Akademie", Ausgabe 05/2008