Die Arbeit untersucht, inwiefern sich unter Amateursportbedingungen (Fußball) durch zusätzlich manuell durchgeführte Querdehnungen ein größerer Gewinn an Beweglichkeit erzielen lässt als durch aktives Dehnen (im Stand) allein. Methodologische Probleme der Durchführung einer Studie unter Alltagsbedingungen werden diskutiert. |